ANCIANIDAD Y MUERTE
- La población envejece: Edad media en 1.900 = 28 años // en 2.001 = 40 años
- La esperanza de vida ha pasado de 35 años en 1.900 a 81 años en la actualidad.
- Antes pocos se planteaban su vejez ya que era poco probable que llegasen a ésta etapa.
- Hoy las cosas han cambiado y mucho. Quien más y quien menos se plantea su jubilación, su última etapa en ésta vida, la que nos libera de algunas responsabilidades y nos da una nueva oportunidad para hacer nuestros sueños realidad.
- Es una etapa que nos permite rescatar aquellas cosas que siempre quisimos hacer y que nuestras obligaciones o nuestras prioridades no nos lo permitieron y hacerlas realidad... tiempo para estudiar, viajar, emprender, compartir, enamorarse...
- Para ello vamos a volver a mencionar la importancia del autoconocimiento, la autoimagen, de la salud y los hábitos saludables, de tener un propósito de vida, de las relaciones... y muchas otras cosas
- También hablaremos de la ancianidad como la antesala de lo que será la conclusión, el tránsito y la despedida de ésta vida y nuestro regreso a la otra.
- La importancia de lo que creemos sobre nosotros y nuestra ancianidad
- No se trata de vivir más años, sino de tener la mejor calidad de vida posible
- Aceptación de la edad y las propias condiciones
- Que favorece esa calidad de vida: nutrición, ejercicio, descanso, relaciones, ilusión, sentirse útil...
- Recapitular y ver que ha quedado pendiente... mucho por hacer y mucho por decir
- Nietos (la vida continúa) y el legado familiar (lo que no se resuelve en una generación pasa a las siguientes)
- Muerte... un amanecer. Otras culturas, otras perspectivas
